tiistai 17. syyskuuta 2013

Päivän syömiset ja viikonlopun kuulumiset:)

Tämä päivä on menny aika hyvin. Aamulla heräsin suhkot aikasten ja helposti kun ohjaaja tuli herättämään. Aamupala menikin sitten ihan päin honkia tajusin vasta sen jälkeen kuinka paljon kaloreita ahtasin jo aamupalan aikana itteeni. Sitten istuin vain koneella ja keskustelin ohjaajien kanssa.

Aamupala: 2 ruisleipää metwurstia kurkkua floraa levitteenä 2 maitolasia ja sitten vielä maitokahvin.

Päivällinen menikin suhkot hyvin ennenku tajusin kuinka paljon kaloreita makaroonissa on. Mie hämmennyin ku aloin laskeen luonaan aikana tulleet kalorit. Pääsin sitten muutaman tunnin päästä lenkille meidän työharjottelijan kanssa. Toivottavasti edes muutama kalori kulu siitä määrästä.
Käveltiin ehkä joku vähän reilu kilometri ei paljoa, mutta jotakin. 

Lounas: 2dl makaroonia 2dl kinkkukastiketta ja 2 maitolasia. (laskettu silmämääräsesti)


Välipalan kippasin ihan kokonaan ei ollu varaa syyä eikä ollut nälkäkään.

Päivällinen siinä 16 jälkeen maitorahka ananaspaloilla ja 2 maitolasia. Oli muuten ihmeen hyvää. Kannatti laittaa maustumaan muutamaksi tunniksi jääkaappiin. Se oli ihme ku yleensä mie en tykkä pelkästä maitorahkasta ja ananaspaloista,mutta kannatti kokeilla ja syyä. Vähän kaloreita ja proteinia kumminkin jonku verran

Vielä näin ilalla kävin pienen kävelyn (20min) oisin ollu kauemminkin, mutta hiersi kengät rakon ja mie en kestä sitä "kipua" yhtään. Kinkasin pienen lenkin ja sitten tulin koneelle.

Tämän päivänkalorit huitelee jossain 1800-1900 välissä ( liikaa tiiän) 

Viikonlopun kuulumiset tähän perään ennenku pitää palauttaa kone toimistoon. Olin koko viikonlopun osastolla kahden muun nuoren kanssa. Oli meitä perjantainaviel yksi, mutta hän lähti sitten lauantaina lomille.  Perjantaina ei oikeastaan touhuttu mitään ihmeelistä käytiin kaupassa hakemassa viikonlopun ruuat. Tehtiin tortilloja iltapalaksi ja mähnäsin koko illan kaikke. Katoiin telkaria ja keskusteltiin kavereiden kanssa.

Lauantaina oli mukavin päivä. Kävin päivälomille kemissä markkinoilla ja prismassa mun mummon.papan,tädin ja serkun kanssa.Loppu ilta meni käymällä lenkillä ja syömällä ja kattomalla telkkua. AINIIN! Yksi ohjaajista oli ottanut mukaan omat kynsi tarvikkeet niin saimme sitten kaikki geelikynnet tai ranskalaisen manikyyrin kummin halusi. : )  Näistä tuli kyllä kivat. :)  en saanu mitään hyvää kuva mun kännyn kamera on niin huono:( ja järkkäri on kotona.

Sunnuntaina käytii kaupassa ja syötiin. Eipä menny kauaan,kun sain suututettuu yhden kaverin taino useammankin... Ei siin sitten lähettin hakemaan lomalaisia. Se ilta meni jotenki tosi nopeesti.





Maanantaina kävin päivälomilla kotona en mie siellä kyllä paljon keriny olemaan,koska piti käydä keskustassa hoitaan asiaoita ja tervehtimässä mummoa.Kerkesin kotona olla vain muutaman tunnin, mutta on sekin jotain. :) Tulin siinä 5 jälkeen takasin osastolle ja ruuanlaitton ja siivoamaan.  Miehän niin "rakastan" siivoamista. Ilta sitten ei mennykkään siivoamisen jälkeen mitenkään mallikaasti riitoja, epävarmuutta ja ärsyyntyneisyyttä.

Koneen palautus hyvää yötä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti